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 les cours isabelle photos vidéos horaires tarifs infos pratiques liens reprise des cours le mardi 2 septembre 2014 -- -- propose des cours de trapèze fixe pour un public amateur ou professionnel volaverunt est une association loi 1901 créée en 2002 par florence delahaye, professeur de danse et chorégraphe aérienne. elle a encadré les cours durant 7 années, et c’est maintenant isabelle compiène, professeur de danse et de trapèze qui donne les cours. l’association propose des cours de trapèze fixe et de corde lisse pour adultes et adolescents à partir de 17 ans. il n’y a pas de cours par niveau, les débutants côtoient donc les élèves plus avancés, ce qui permet aux nouveaux d’être au contact d’élèves d’un niveau plus élevé, et de voir l’évolution et les possibilités qu’offrent les mouvements sur un trapèze. cela permet une émulation et une transmission entre les différents élèves. c’est un esprit « amical » auquel nous tenons dans les cours de volaverunt. l’échauffement avant de commencer les cours de trapèze, isabelle propose un échauffement d’une durée de 30 minutes. l’échauffement, qui doit bien préparer les articulations, est composé de différents exercices de musculation, de tonification et d’étirements. isabelle s’inspire également d’exercices de barre au sol *, technique qui permet d'acquérir plus de souplesse et de tonicité. les exercices sont adaptés aux besoins de musculation exigés pour le travail aérien. l'échauffement au sol prépare à la pratique du trapèze, et permet de prendre connaissance du vocabulaire que tout élève doit assimiler une fois en suspension, la tête en bas. les figures seront plus faciles à réaliser une fois le corps assoupli, et avec de bons repères dans l’espace. * la barre au sol est à la base une méthode d’échauffement des danseurs. à travers diverses techniques et mouvements, elle permet d'acquérir plus de souplesse et de tonicité, et de corriger les mauvaises postures. le cours de trapèze après l’échauffement, le professeur propose de multiples exercices au trapèze, et s’adapte aux élèves en faisant des groupes de niveaux. il est aussi possible de travailler des figures à la corde et au tissu. avec une pratique régulière, on peut monter un enchaînement personnalisé sur l’agrès de son choix, pour le présenter au public lors des portes ouvertes de fin d’année. on a de telles sensations dans cet art de la suspension qu’on oublie vite les premières douleurs. le trapèze est exigeant, il nécessite force et souplesse. mais avec une pratique régulière, on progresse rapidement, et on devient de plus en plus à l’aise. c’est une discipline artistique qui fait travailler harmonieusement tous les muscles du corps. professeur de trapèze isabelle a commencé sa carrière comme danseuse professionnelle dans diverses productions contemporaines, jazz, music hall, tv et spectacles vivants (j. russillo, m. harmel, redha, a. plaschert, c. walker, alcazar, chantal goya, johnny halliday, les incroyables). elle enseigne le modern' jazz à l'académie internationale de la danse et paris centre, et la barre au sol, au studio de laurence fanon. elle est aussi assistante de divers chorégraphes et obtient son diplôme d'état de professeur de danse. en 2002, isabelle a envie de découvrir d’autres disciplines et se tourne vers les arts du cirque, notamment le trapèze. elle est formée par florence delahaye en trapèze fixe et corde lisse, et l’assiste sur des chorégraphies aériennes pour le spectacle tarzan, spectacle créé à disneyland paris. petit à petit, elle commence à donner des cours de trapèze dans l’association et depuis 2009, isabelle encadre tous les cours de volaverunt et collabore avec de jeunes artistes aériens pour la création de leurs numéros. > voir des vidéos isabelle propose également des cours privés de barre au sol personnalisés à domicile. > contactez isabelle échauffement trapèze corde & tissu votre navigateur ne supporte pas l'élément iframe -- toutes les photographies ont été réalisées par le collectif de photographes professionnels : corps & graphe. cours et représentations déroulement du cours trapèze fixe camille trapèze fixe maud, corinne et david trapèze fixe numéros aériens (créations assistées par isabelle) envol - lunamaud tissu aérien coeur à coeur - vanessa apéro cirque - jeanne eden sangles les cours mardi : de 20h à 22h mercredi : de 19h à 21h jeudi : de 18h30 à 20h et de 20h à 22h vendredi : de 20h à 22h les stages des stages sont proposés certains weekend (en moyenne deux stages de perfectionnement par mois). des stages de 3h, encadrés par isabelle le dimanche, ayant pour vocation d'explorer les agrès sous différents angles: travail en musique, approfondissement d'un agrès, chorégraphie... des stages de 6h, dispensés les samedis et dimanches par d'autres enseignants pour approfondir ou découvrir d'autres techniques : - association avolavit pour le tissu, la corde et le cerceau - selwan cherfi de la compagnie des rêves trapézistes - mordjane mira pour l'approfondissement du trapèze en duo par exemple. vacances scolaires : nous essayons de maintenir les cours durant les vacances scolaires, en fonction de la disponibilité du gymnase. adhésion 50 € (tarif réduit : 35€ valable sur justificatif) - tarif dégressif dès janvier statuts consultables sur demande • remplir le bulletin d'adhésion en ligne • imprimer la notice d'adhésion à la maif cours cours unitaire: 16€forfait mensuel (du 1er au dernier jour du mois): 90€carte 10 cours (validité 3 mois): 130€assurance (non obligatoire): 14€ stages adhérents titulaires d'une carte 10 cours ou d'un forfait mensuel: 15€ adhérents à l'unité et non-adhérents: 30€ cours d’essai : 10€ s'inscrire au préalable par e-mail à l'adresse contact@volaverunt.fr pour un premier cours, téléchargez notre fiche d'informations essentielles adresse gymnase louis lumière30 rue louis lumière 75020 paris comment venir ? l3 porte de bagnolet ou l9 porte de montreuil t3b marie de miribel • face 70 rue edouard vaillant 93170 bagnolet (251m) • 98 rue vitruve - 75020 paris (256m) périphérique sortie porte de bagnolet ou sortie porte de montreuil après avoir passé l’accueil, dirigez vous à droite, la salle se trouve tout au fond. contact contact@volaverunt.fr venez voir notre page facebook ! cours privés de barre au sol personnalisée à domicile. contactez isabelle corps et graphe photographie collectif de photographes professionnels, auteur de toutes les photos de ce site. pour s'entraîner exercices techniques pour s’entraîner au trapèze, à la corde et au tissu. compagnies amies compagnie alto – anne-claire gonnard compagnie de cirque aérien artiste contorsionniste, trapéziste marco oranje artiste contorsionniste, chorégraphe et danseur tic tac théâtre (sarah chaperon) compagnie de théâtre jeune public compagnie héliosséléné (guillaume caubel) compagnie de théâtre fred deb’ compagnie de drapés aériens selwan spectacles et pédagogies du cirque mordjane mira artiste aérienne, modèle et actrice rêves trapezistes compagnie de cirque et arts vivants autres écoles de trapèzeet d'arts du cirque cours pour adultes uniquement le cercle de l’o école de trapèze florence delahayeet gabriel dehu coaching professionnel cours pour adultes et enfants les arènes de nanterre enseignement des arts du cirque centre d’animation de paris 10e, crl 10e arts du spectacle cirque electrique spectacles et cours de cirque © copyright - 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